Aktiv- & Mentalprogramm

  Montag Dienstag
11.00 Uhr Rücken- und Gelenkgymnastik Pilates
18.00 Uhr Zumba Rücken Fit
19.00 Uhr   Wassergymnastik
  Mittwoch Donnerstag
10.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik
11.00 Uhr   Streching
18.00 Uhr Rücken- und Bauchgymnastik  
19.00 Uhr Bodyfitness Wirbelsäulengymnastik
19.00 Uhr Wassergymnastik  
20.00 Uhr   Wassergymnastik
  Freitag
10.00 Uhr Gym Mix
11.15 Uhr Wassergymnastik
14.00, 15.00 & 16.00 Uhr Führung durch das Aviva Balancecenter
17.00 Uhr Wassergymnastik
  Samstag Sonntag
10.00 Uhr Wassergymnastik  
11.00 Uhr Pilates Wassergymnastik
12.00 Uhr Progressive Muskelentspannung  
17.30 Uhr Zumba  
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