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Montag
  • 11.00 Uhr Rücken- und Gelenkgymnastik
  • 18.00 Uhr Zumba im Aviva Kursraum (mit Voranmeldung/Teilnahmegebühr 5,- Euro)
Dienstag
  • 11.00 Uhr Pilates im Aviva Kursraum
  • 18.00 Uhr Rücken Fit im Aviva Kursraum 
  • 19.00 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad
Mittwoch
  • 10.00 Uhr Wibelsäulengymnastik im Aviva Kursraum
  • 18.00 Uhr Rücken- und Bauchgymnastik im Aviva Kursraum
  • 19.00 Uhr Bodyfitness im Aviva Kursraum
  • 19.00 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad
Donnerstag
  • 10.00 Uhr Wibelsäulengymnastik im Aviva Kursraum
  • 11.00 Uhr Streching im Aviva Kursraum
  • 19.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik im Aviva Kursraum
  • 20.00 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad
Freitag
  • 10.00 Uhr Gym Mix im Aviva Kursraum
  • 11.15 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad
  • 14.00, 15.00 + 16.00 Uhr Führung durch das Aviva Balancecenter (Treffpunkt: Aviva Bistro)
  • 17.00 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad
Samstag
  • 10.00 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad
  • 11.00 Uhr Pilates im Aviva Kursraum
  • 12.00 Uhr Progressive Muskelentspannung im Aviva Kursraum 
  • 17.30 Uhr Zumba Fitness im Aviva Kursraum (mit Voranmeldung/Teilnahmegebühr 5,- Euro)
Sonntag
  • 11.00 Uhr Wassergymnastik im Aviva Schwimmbad

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